* Este post es idéntico al que publiqué hace unos días, y que de hecho fue el que me dio la idea de hacer la serie de propósitos de año nuevo.
QuitNow! es una app interesante si estás enganchado al tabaco y quieres dejarlo. Obviamente no hay nada que logre desengancharte si no tienes la firme convicción de querer hacerlo. Y ahí es donde entra QuitNow! Esta app te proporciona las siguientes informaciones, con la finalidad de darte ánimos y ayudarte a superar la ansiedad:
- El tiempo (días, horas, minutos) desde el último cigarrillo de su vida
- ¿Cuántos cigarrillos ha evitado
- El dinero y el tiempo que ha guardado
- Información de la Organización Mundial de la Salud sobre los indicadores que te van a ir informando sobre las mejoras que se van produciendo en tu salud.
Y cómo no, QuitNow! es una app social: puedes compartir tus logros y tu situación en las principales redes sociales sin salir de la app, puedes chatear con otras personas que también están intentando dejar el tabaco, puedes encontrar ayuda, consejos y trucos de los demás... Y también en español.
La app es gratis y la puedes descargar desde Google Play.
